Überblick
Personalisierte tägliche Trainingsanleitung mit FitSpark™
Aktivitätsmessung rund um die Uhr: Schritte, Kalorien, Aktivitätszeit
Automatisches Schlaf- und Erholungstracking mit Nightly Recharge™
Training Load Pro™: behalte deine Trainingsbelastung unter Kontrolle
FuelWise™: lerne, deinen Energiebedarf richtig zu decken
Optische Pulsmessung am Handgelenk mit Polar Precision Prime™
Polar Flow App – mehr als eine Uhr: verstehe deine Daten, erkenne deinen Fortschritt
Über 130 Sportarten: wähle deinen Lieblingssport
Wöchentliche Zusammenfassung: erfasse deinen wöchentlichen Fortschritt
Energiequellen: bestimme deinen Kalorienverbrauch, aufgeschlüsselt in Kohlenhydrate, Proteine und Fette
Laufprogramm: erstelle deinen persönlichen und adaptiven Trainingsplan
Running Index: erhalte eine Schätzung deines VO2max-Werts und erfahre, wie sich deine Lauf-Performance entwickelt
Angeleitete Atemübung Serene: Atemübungen, um Körper, Geist und