Garmin Running Dynamics Pod Capteur de foulée Taille=TU vert (mat), noir

Vue d'ensemble

Calcule et envoie 6 métriques de course à votre appareil compatible
Autonomie de la pile : pile remplaçable d’une durée de vie d’un an (pour 1 heure d’utilisation quotidienne)
S'allume et s'éteint automatiquement

Description

Dépassez vos limites
Le Running Dynamics Pod se clipse facilement à votre ceinture et détermine les métriques de course, pour vous aider à améliorer vos entraînements de course à pied. Avec le Running Dynamics Pod, vous avez la possibilité de vous entraîner sans ceinture cardio-fréquencemètre. Couplez l’appareil avec une montre connectée compatible, clipsez-le dans votre dos, au centre de votre ceinture, et commencez votre entraînement.

Gardez toujours un œil sur votre façon de courir
Consultez les métriques de course importantes comme la cadence, la longueur des foulées, le temps de contact au sol, l’équilibre lors du temps de contact au sol, l’oscillation verticale et le rapport vertical, puis analysez-les. Ces mesures biomécaniques vous aident à mieux comprendre votre façon de courir afin de pouvoir être au top de votre forme le jour de la compétition.

Comment cela fonctionne ?
Le module du Running Dynamics Pod intègre un accéléromètre qui mesure les mouvements du corps pour calculer les 6 métriques de course.
La cadence correspond au nombre de pas par minute. Elle indique le nombre total de pas effectués (pieds gauche et droit cumulés).
L’équilibre lors du temps de contact au sol affiche le rapport (gauche/droite) au moment où vous touchez le sol avec votre pied lorsque vous courez. Il s'affiche en pourcentage. Par exemple, 53,2% avec une flèche pointée vers la gauche ou vers la droite.
La longueur de foulée est la longueur de votre foulée d’un pas à un autre. Elle s’exprime en mètres.
L’oscillation verticale correspond au rebond lorsque vous courez. Elle indique le mouvement vertical de votre buste en centimètres pour chaque pas.
Le rapport vertical désigne le ratio de votre oscillation verticale par rapport à votre longueur de foulée. Il s’exprime sous forme de pourcentage. Une valeur faible indique généralement que votre technique de course et que votre façon de courir sont bonnes.
Le temps de contact au sol correspond au temps que votre pied passe posé au sol à chaque pas lorsque vous courez. Il est mesuré en millisecondes.

Caractéristiques

Petit format : avec un poids de 12 grammes, l’appareil se sent à peine
Les appareils compatibles se connectent à l’application Garmin Connect Mobile pour synchroniser automatiquement vos données et établir des connexions avec d’autres appareils

Champ d'application

• Running Dynamics Pod
• Guide de démarrage rapide.

Mots-clés

Garmin, 010-12520-00, Running Dynamics Pod, Capteurs sport